Do đó, nhà quản lý nên cân nhắc cách phân bổ nhiệm vụ để đảm bảo mỗi cá nhân chỉ nhận một khối lượng công việc phù hợp mà họ có thể hoàn thành một cách Helloệu quả.
Nên uống bao nhiêu nước là đủ? Khám phá những lợi ích của nước mà bạn không ngờ tới
Đau đầu sau gáy, căng dây chằng khi vận động mạnh hoặc ngồi lâu là bị làm sao? Chào bác sĩ! Em năm nay 21 tuổi, lâu lâu xuất hiện đau đầu sau gáy như bị căng dây chằng hoặc dây thần kinh sau đầu, nghe như có tiếng bẻ khớp. Những triệu chứng trên thường xuất hiện khi ngồi lâu rồi vận động mạnh hoặc chuẩn bị trận đá bóng, đau đến nỗi phải nằm xuống one lúc mới hết, nhưng hết rất nhanh tầm five-10 phút trở lại bình thường.
“Cuộc sống giống như một chiếc ghế xoay, nó luôn quay tròn, và đôi khi bạn phải tự quay mình để nhìn thấy mọi thứ!”
Làm thế nào để xương to lên? Cháu là nam. Năm nay, cháu 18 tuổi. Cháu cao 1m72 nhưng do xương cháu bé quá nên nhìn người cháu không được cao cho lắm. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi làm thế nào để xương to lên? Cháu cảm ơn bác sĩ.
Một khía cạnh thiết yếu của việc duy trì một môi trường làm việc hạnh phúc là sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Mất cân bằng trong cuộc sống và công việc sẽ khiến thần kinh bị căng thẳng, làm con người mất tập trung, thường xuyên bất an, cáu bẳn, lo lắng.
Thay vì có ý định bỏ cuộc khi vấp phải thử thách, bạn nên đọc 5 câu châm ngôn tích cực về cuộc sống dưới đây để lấy lại tinh thần sống hiệu quả:
Nếu không thể, hãy sử dụng các trình duyệt, e-mail hoặc bộ lọc riêng biệt cho nền tảng công việc và đời sống cá nhân của bạn.
Đừng cố gắng phấn đấu cho một lịch trình hoàn hảo; hãy phấn đấu cho thực tế. Vào một vài ngày, bạn có thể tập trung nhiều hơn cho công việc, trong khi những ngày khác, bạn dành nhiều thời gian và năng lượng hơn để theo đuổi sở thích cá nhân hoặc dành thời gian cho những người thân yêu. Sự cân bằng đạt được theo thời gian, không phải theo mỗi ngày.
Môi trường làm việc ngày càng tự cân bằng cuộc sống cạnh tranh khiến nhiều nhân viên phải đối mặt với những áp lực cuồng quay liên tục. Cũng vì thế họ dần mất đi sự cân bằng trong yêu cầu công việc và cuộc sống cá nhân.
Cách tốt nhất để tương tác với nhân viên của bạn
"Với mình mỗi bài viết là một tâm huyết, qua đó mình hy vọng truyền tải được thật nhiều thông tin hữu ích đến gần với bạn đọc."
Tạm dịch: Cuộc sống không phải là việc tìm kiếm bản thân mà là việc tự tạo dựng bản thân.